Gesundheitsförderung für An- und Zugehörige
"Wie schau ich auf MICH?" ist ein Projekt der Volkshilfe Wien in Zusammenarbeit mit der ÖGK. Es richtet sich an pflegende An- und Zugehörige und soll zu ihrer Gesundheitsförderung beitragen.
Im Rahmen unseres Projekts wurden regelmäßige Vorträge & Webinare abgehalten, die allesamt auf YouTube abrufbar sind. Zu unserem Angebot "Gesundheitsgespräch" finden Sie alle Infos unten.
Vortragsreihe & Webinare
In der Vortrags- und Webinarreihe „Wie schau ich auf MICH? - Gesundheitsförderung für An- und Zugehörige“ geben Ihnen Expert*innen das passende Werkzeug für das Meistern der verschiedenen Lebensbereiche als pflegende*r An- und Zugehörige*r an die Hand.
Im Fokus stehen dabei die Stärkung Ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit. Es erwarten Sie Antworten auf Ihre Fragen und Erkenntnisse, die Sie direkt in Ihrem Alltag umsetzen können.
Vorträge:
Hier finden Sie außerdem alle unsere Vorträge in einer Playlist gesammelt!
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Gesundheitsgespräch
Das Gesundheitsgespräch war ein kostenloses Angebot der Volkshilfe Wien: Es bot individuelle und professionelle Beratung, die nach Hause kam und Antworten auf Fragen von Betroffenen lieferte - gesundheitsfördernd und entlastend.
Die Beratung wurde zu folgenden Themen angeboten:
- Stressbewältigung
- Umgang mit Konflikten und herauforderndem Verhalten
- Ernährung
- Bewegungsangebote
- Urlaubspflege
- Pflegegeld
- rückenschonendes Heben u.v.m
Das Gesundheitsgespräch wurde von einer Diplomierten Gesundheits- und Krankenpfleger*in durchgeführt. Es dauerte ca. 1-2 Stunden und fand zu Hause oder an einem Ort der Wahl in Wien statt.
